영유아 올바른 식습관 형성

광주시 어린이급식관리지원센터(센터장 김성옥)와 육아종합지원센터(센터장 김정아)는 30일 육아종합지원센터 3층 다목적실에서 지역내 및 관리급식소 학부모 60여명을 대상으로 학부모 집합교육을 실시했다.

이번 교육은 ‘알뜰살뜰 Mom’s 다이어리’를 주제로 우리 아이를 건강하게 키우는 부모의 역할에 대해 이론 및 활동 프로그램으로 진행했으며 영유아의 올바른 식습관 형성을 위한 5가지 실천방법(밥상머리 교육, 부모의 올바른 식습관, 3살 버릇∼80까지, 선호식품, 푸드네오 포비아)을 요리를 통한 학습방법으로 제시했다.

이어 아이와 함께 ‘둘둘말이 영양도시락&과일 꽃’ 요리학습을 통해 선호도가 낮은 채소에 대한 친밀감 형성을 도울 수 있도록 했으며, 교육 효과의 동기부여를 위해 ‘우리가족 나들이데이’를 함께 실천할 수 있도록 지역내 나들이 장소(남한산성, 경안천 생태공원)를 공지했다.

교육에 참가한 학부모는 “이번 교육을 통해 우리 아이의 건강한 식습관 형성을 위해 부모의 역할이 중요하다는 것을 알게 되어 유익한 시간이었다”고 말했다.

센터 관계자는 “교육 진행 후 만족도와 차기 교육에 대한 요구를 반영해 앞으로 충실한 교육을 제공하도록 노력하겠다”고 말했다.

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